进度条#减肥#百日写作#虎码(虎词)#正在做(还有我的碎碎念)# 减肥(2025年12月01日开始) 控制自己(心情、心理、情绪) 写作(百日写作计划)(2026年01月04日开始)计划做# 学习繁体字 学习自媒体 学习营养学 练字已掌握# 虎码(虎词)注:“Now Page”(现在页面)的理念最早由 Derek Sivers 在 2015 年的文章《The /now page movement》 中提出。